Online-Gesundheitskurse

Egal, wo Sie gerade sind oder wann Sie Zeit haben: Durch die Online-Gesundheitskurse bleiben Sie fit – oder werden wieder gesund. Mit Kursen zu den Themen Bewegung, Ernährung, Stressmanagement und Suchtmittelkonsum leistet dieses Serviceangebot einen wichtigen Beitrag für Ihre eigene Gesundheitsfürsorge. Suchen Sie sich aus, was zu Ihnen passt – zwei Kurse pro Jahr sind für Versicherte der PBeaKK kostenfrei!

Gesundheit macht Spaß!

Zusammen mit unserem Partner CyberHealth bieten wir Ihnen eine breite Palette an Kursen und Gesundheitsthemen, die Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen auswählen können. Ist Ernährung Ihr Thema? Oder Rückentraining? Oder mentale Power? Sie entscheiden, was für Sie und Ihre Gesundheit am wichtigsten ist!

So machen Sie mit

Mitmachen ist ganz einfach. Melden Sie sich einfach an und wählen Sie den von Ihnen gewünschten Kurs aus. Folgen Sie dann den weiteren Schritten. Die meisten Kurse sind für mehrere Wochen ausgelegt und beinhalten ca. 8 Wochenprogramme. Sie können sich auf diese Weise zwei Monate intensiv mit dem von Ihnen gewählten Thema beschäftigen. Gut zu wissen: Zwei Kurse pro Jahr sind für Versicherte der PBeaKK kostenfrei. Informieren Sie sich und melden Sie sich gleich an.

Online-Gesundheitskurse

 

Ihre Vorteile

  • Einfach registrieren, auswählen und loslegen!
  • Sie sind bei der PBeaKK versichert? Dann können Sie jährlich an zwei Kursen kostenfrei teilnehmen. 
  • Professionelle Kurse, die motivieren
  • Teilnahme egal wann, egal wo
  • Gesundheit, die Spaß macht!

Unsere Online-Gesundheitskurse

Ernährung und Vitalität

Finden Sie die Ernährung, die zu Ihnen passt und vermeiden Sie Mangel- oder Fehlernährung. Lernen Sie außerdem verschiedene Ansätze zur Reduktion von Übergewicht kennen.

Kurs: Ernährung und Vitalität

Yoga für Einsteiger

Mit dem Kurs "Yoga für Einsteiger" fördern Sie Ihre Kompetenz zur Stressbewältigung und Entspannung.

Kurs: Yoga für Einsteiger

Pilates

Reduzieren Sie Bewegungsmangel und stärken Sie Ihre Gesundheit mit Pilates.

Kurs: Pilates

Endlich Nichtraucher

Endlich nicht mehr rauchen: Mit dem passenden Kurs unterstützen wir Sie!

Kurs: Endlich Nichtraucher

Serviceangebote Gesundheit

Hier finden Sie weitere Serviceangebote Gesundheit. Haben Sie das passende Angebot gefunden? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf!